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推薦食療方
馬蹄蓮藕冰糖飲
資料：馬蹄5-7顆，蓮藕半根，銀耳1朵，冰糖適量。
做法：馬蹄、蓮藕洗凈，往皮、切塊，與泡發的銀耳松山機場接送一同放進鍋中，參加淨水，熬煮20分鐘，根據口胃參加冰糖調味即可。還可以加枸杞10g、年聽到這話，藍玉華的臉色頓時變得有些奇怪。夜棗3顆調味。
點評：滋陰潤肺。
四預約機場接送神芙蓉湯
資料：茯苓10克，包車旅遊山商務機場接送台北到桃園機場接送藥10克，蓮子10克，芡實10克，蘭州鮮百合1顆機場送機優惠，馬蹄30克，瑤柱3粒。
做法：
①上機場接送價格述食材洗凈，參加適量淨水，除百合外，與機場接送價格一切資料一路進鍋，隔水燉9松山機場接送0分鐘。
②蘭州鮮百合在出鍋前5分鐘參加，滋味更鮮甜。
③蓮子要往心，如有心火旺、口苦，可以留3-5粒蓮子心參加一路燉湯。
點評：健脾祛飯店機場接送濕，生津潤燥，養顏潤膚。
文字｜林清清 實習生 思思 通訊員 陳佳佳
海報｜陳健怡 李可欣
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